正しく歩いて足指を鍛えよう！カラーウォーカーをおすすめする３つの理由
体幹と足指の意外な関係 足指と体幹には意外な関係がある、これ知っている人、少ないんです。 例えば足の親指から始まる筋肉は、内太ももの内転筋と横腹筋に繋がっています。 親指の筋肉が弱くなると、この内転筋… 続きを読む »正しく歩いて足指を鍛えよう！カラーウォーカーをおすすめする３つの理由
体幹と足指の意外な関係 足指と体幹には意外な関係がある、これ知っている人、少ないんです。 例えば足の親指から始まる筋肉は、内太ももの内転筋と横腹筋に繋がっています。 親指の筋肉が弱くなると、この内転筋… 続きを読む »正しく歩いて足指を鍛えよう！カラーウォーカーをおすすめする３つの理由
先日、十勝の相馬塾さんとYouTubeみんパゴチャンネルコラボをした時に、ロブショットについて解説させてもらいました。 相馬塾さんの動画はコチラ↓ ロブショットでオープンに構える理由 スクエアスタンス… 続きを読む »パークゴルフロブショットでオープンに構える理由とは
全国のパークゴルフ場が検索できます。